ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ САДХАНЫ

Если обстоятельства позволяют, лучше иметь отдельную комнату для практики медитации в уединении.

Не спите в этой комнате, держите ее в чистоте.

Не входите туда, пока вы не приняли душ, пока не очистили свое тело и свой ум.

Пусть в этой комнате всегда будут свежие цветы, они – лучшее окружение для йога.

Повесьте там приятные картины.

Утром и вечером зажигайте ароматические палочки.

В этой комнате не ссорьтесь, не проявляйте гнева, не лелейте нечистых помыслов.

Пусть в эту комнату входят только люди, стремящиеся к таким же духовным целям, как и вы.

Постепенно в комнате появится особая атмосфера святости, так что, когда вы печальны, несчастны, полны сомнений или ваш ум неустойчив, просто войдя в эту комнату, вы почувствуете умиротворение.

Именно в этом заключалась идея создания храмов и церквей; в некоторых церквях и храмах вы даже сейчас найдете такую особую атмосферу, но в большинстве из них главная идея и цель давно забыта.

Идея заключалась в том, что, если создавать чистые вибрации в каком-либо месте, поддерживать там атмосферу святости, это место становится местом озарения.

Те, у кого нет возможности выделить для медитации отдельную комнату, могут практиковать там, где это возможно и нравится.(I. 145)

Свами Вивекананда, “Медитация”